En Panamá se hace muy popular nuevos métodos para realizar ejercicio y mejorar la calidad de vida por medio de la prevención, Pilates es uno de los métodos que se incursiona entre los habitantes del Istmo, pero que es Pilates? Sus principios básicos son la respiración, los músculos del “core” tronco y el control.
En Panamá existen varios Studios donde se puede practicar Pilates, en diferentes áreas metropolitana; Pilates en Panamá ha despertado el interés en la población que no solo los bailarines de ballet lo realizan como en un principio; atletas, deportistas como futbolistas, golfistas y demás han hallado en el Pilates una forma diferente de mejorar su condición atlética y mejorar la técnica corporal en la área donde se desarrollan.
En Panamá el Pilates se ha visto y tomado desde una perspectiva de Rehabilitación física, donde los especialistas en medicina y rehabilitación como Ortopedas y, fisiatras y neurólogos toman como parte del tratamiento de rehabilitación y mantenimiento de las condiciones físicas de sus pacientes.
Por motivos anteriores en Panamá, Pilates ha sido acogido por los residentes y además como una herramienta de trabajo ya que Terapeutas, Instructores, Bailarines y demás se especializan en el método.
Así que si te interesa practicar este método ya en Panamá lo puedes hacer.